ডা.বশির আহাম্মদ

  হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে কী করবেন, কত প্রেসার বিপজ্জনক, তাৎক্ষণিক করণীয়, খাবার, চিকিৎসা ও FAQ সহ উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের সম্পূর্ণ গাইড। ভূমিকা উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার (High Blood Pressure) বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। অনেকেই বছরের পর বছর উচ্চ রক্তচাপে ভুগলেও কোনো উপসর্গ অনুভব করেন না। এজন্য একে "Silent Killer" বা নীরব ঘাতক বলা হয়। তবে অনেক সময় হঠাৎ করেই রক্তচাপ অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যেতে পারে। তখন রোগী ও পরিবারের সদস্যরা আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, বুক ধড়ফড় করা, শ্বাসকষ্ট বা অস্থিরতা দেখা দিলে দ্রুত সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া জরুরি। এই আর্টিকেলে জানবেন: হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে কী করবেন কত প্রেসার হলে বিপজ্জনক তাৎক্ষণিক করণীয় কোন খাবার খাবেন কী খাবেন না কখন হাসপাতালে যাবেন দীর্ঘমেয়াদে প্রেসার নিয়ন্ত্রণের উপায় FAQ রক্তচাপ কী? রক্তচাপ হলো রক্তনালীর দেয়ালে রক্ত প্রবাহের চাপ। রক্তচাপ সাধারণত দুইটি সংখ্যায় প্রকাশ করা হয়: সিস্টোলিক প্রেসার হৃদপিণ্ড সংকুচিত হওয়ার সময়ের চাপ। ডায়াস্টোলিক প্রেসার হৃদপিণ্ড বিশ্রামে থাকার সময়ের চা...